«Я и мои эмоции» под таким девизом
прошел день в рамках «Недели психологии» в группе «Яблонька». Сегодня ребята
учились выражать свои эмоции в рисунках. С этой целью было проведено упражнение
«Я и мое настроение». Каждый рисовал свои чувства. У большинства воспитанников было
очень хорошее настроение, которое выражалось в виде солнца, родного дома,
праздника. Все были довольны своими рисунками. Плохое настроение предполагало
соответствующий рисунок, который впоследствии нужно было просто разорвать и
избавиться от отрицательных эмоций. Но
таковых не оказалось.
Следующее упражнение было направлено на
снятие эмоционального , мышечного упражнения – «Ледышки и веснушки». Две
команды медленно и свободно перемещаясь, должны был действовать в соответствии
с определенными условиями по хлопку педагога: замереть или наоборот- свободно
двигаться.
Подобные упражнения помогают ребенку
определять своё состояние и контролировать своё поведение, а также в
организации позитивной коммуникации с окружающими.